Jaga Kesiapsiagaan menjalankan Tugas, Koramil Gubeng Rutin Lakukan Olah Raga

 

SURABAYA – Untuk menjaga kebugaran dan kesiapan fisik, anggota Koramil 0831-03 Gubeng melaksanakan senam pagi bersama di Makoramil, Rabu (8/1/2025). Sebagai prajurit yang menjunjung tinggi Sapta Marga dan Sumpah Prajurit, kebugaran fisik menjadi kunci kesiapsiagaan dalam menjalankan tugas. Oleh karena itu, kegiatan olahraga rutin ini dilaksanakan setelah apel pagi.

Baca juga: Atraksi Kesenian Reog Mewarnai Penyambutan Dandim Surabaya Timur di Acara Olah Raga Bersama

 

Kegiatan senam pagi ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran seluruh anggota agar tetap prima. Sebelum memulai senam, seluruh anggota melakukan pemanasan untuk mencegah cedera otot atau kram.

Baca juga: Dandim Cup Tenis Meja Usia 45 Keatas

 

Danramil 0831-03 Gubeng, Mayor Inf Wahyu Liska Krida Basuki, menekankan pentingnya menjaga kesehatan melalui olahraga, seperti senam, jalan sehat, dan lari. Beliau menyatakan, “Mens Sana in Corpore Sano, dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Berolahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Tubuh yang sehat akan memungkinkan kita bekerja dengan semangat dan mencapai hasil maksimal, serta menjalani aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan berlebihan.” Dengan olahraga rutin, anggota Koramil diharapkan selalu siap menjalankan tugas.

Baca juga: Koramil 01 Simokerto Gelar Nobar Bareng Tiga Pilar

 

Mayor Wahyu berharap, dengan tubuh dan jiwa yang sehat, para anggota Koramil dapat menjalankan tugas sehari-hari dengan optimal. Kebugaran fisik menjadi modal utama dalam mendukung tugas pokok sebagai anggota TNI.

Baca juga: Jalin Kebersamaan Jaga Kebugaran Tubuh, Dandim Gelar Olah Raga Bersama Prajurit dan PNS